سِيكس أسلوب حياة . هو توجه معاصر إلى الظهور و السعادة . يركز على التوازن بين النفس و الذكاء . يقوم سِيكس أسلوب طريقة معيشة مجموعة من القواعد التي تشمل النظام في الطعام, الرياضة و الراحة. يعترف